【31週目】妊婦検診で安静から通常に変化

お腹が張ったり、貧血気味だったりで安静だった奥さんがようやく普通に生活してオーケーになりました。

と言っても動くのはまだまだ大変そうです。

YouTubeのマタニテイヨガあたりから始めたいと思います！