お題「朝ごはん」 朝ごはんは、毎日同じものです。 ごはん 味噌汁（豆腐、あげ、わかめ） サバ（焼き魚） 前は、サバの代わりに納豆を食べてました。ただ、奥さんが教えてくれたのですが、このシートを敷いて、冷凍サバをフライパンで焼くだけ、焼き魚ができ…